Tante mele e un mix di farine per un dolce semplice, un po’ rustico, ma certamente appetitoso.
Torta di mele
PORZIONI 8
DIFFICOLTÀ facile
GOCCE 16
MAXI GOCCE 8
PREP 20
MIN
MIN
RIPOSO
1H
1H
Valori nutrizionali PER 1 PORZIONE
Calorie | 123,5 kcal |
Carboidrati di cui zuccheri |
18,5g 11,8g |
Grassi di cui saturi |
4,5g 1g |
Fibre | 2,2g |
Proteine | 3,4g |
Ingredienti
4 mele Granny Smith
2 uova a temperatura ambiente
16 gocce di Diete.Tic o 8 maxi gocce (confezione spray)
100 ml di yogurt magro
20 ml di olio di semi
70 g di farina 00
16 g di lievito in polvere per dolci
la scorza grattugiata di 1 limone
cannella in polvere a piacere
1 pizzico di sale
2 uova a temperatura ambiente
16 gocce di Diete.Tic o 8 maxi gocce (confezione spray)
100 ml di yogurt magro
20 ml di olio di semi
70 g di farina 00
16 g di lievito in polvere per dolci
la scorza grattugiata di 1 limone
cannella in polvere a piacere
1 pizzico di sale
Risparmio calorico = 200 kcal totali / 25 kcal per porzione
STep 1
In una ciotola montate le uova con Diete.Tic con una frusta o meglio con uno sbattitore elettrico fino a ottenere un composto spumoso.
STep 2
Unite lo yogurt continuando a mescolare per amalgamare. Unite l’olio a filo incorporandolo all’impasto. Aggiungete la scorza di limone grattugiata, la cannella, il sale e la farina setacciata con il lievito.
STep 3
Trasferite il composto all’interno di uno stampo a cerniera da 22 cm di diametro imburrato e infarinato.
STep 4
Distribuitevi sopra le fettine di mela tagliate sottile in modo da ricoprire la superficie. Cuocete nel forno già caldo a 170° per 1 ora. Lasciate intiepidire la torta, sformatela su un piatto e servite.
Ecco la Torta di mele Diete.Tic
Dosaggio gocce:
- ogni ricetta indica il numero di mini gocce (confezione da 50 o 25 ml) e di maxi gocce (confezione spray) da utilizzare.
- Se la ricetta prevede un numero elevato di gocce, suggeriamo di utilizzare un cucchiaino: un cucchiaino contiene circa 40 mini gocce.
Una volta verificato il contenuto del vostro cucchiaino, potete procedere più agevolmente al dosaggio previsto della ricetta.
Esempio:
per dosare 80 minigocce sarà sufficiente riempire due cucchiaini
- ogni ricetta indica il numero di mini gocce (confezione da 50 o 25 ml) e di maxi gocce (confezione spray) da utilizzare.
- Se la ricetta prevede un numero elevato di gocce, suggeriamo di utilizzare un cucchiaino: un cucchiaino contiene circa 40 mini gocce.
Una volta verificato il contenuto del vostro cucchiaino, potete procedere più agevolmente al dosaggio previsto della ricetta.
Esempio:
per dosare 80 minigocce sarà sufficiente riempire due cucchiaini
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